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Stabturnen
Freitag, 14. Juli 2017, 19:45 - 21:00

Mögliche Trainingsinhalte:

  • Spezifische Übungen für den Stabhochsprung
  • Explosivkraft Übungen mit dem Medizinbal
  • Stärkung der Rumpfmuskulatur
  • Sprünge
  • Mini-Trampolin oder Trampolin
Ort Turnhalle Sonnenberg, Thalwil